Blog
TEORIA STRESU TKANKOWEGO
Zaczynając przygodę z bieganiem ciężko jest nam ukończyć pierwszy kilometr, jednak już po miesiącu regularnej aktywności jesteśmy w stanie przebiec dłuższy dystans bez zadyszki. Podobnie jest w trakcie rehabilitacji np. stawu skokowego – na początku ciężkie wydają się zwykłe ćwiczenia na siedząco, stopa ucieka na każdą stronę. Ale po jakimś czasie możemy wykonać rzut do kosza wybijając się z jednej nogi…
GOJENIE SIĘ TKANEK
Dzisiaj temat każdemu fizjoterapeucie dobrze znany, gdyż często w gabinecie pojawiają się takie pytania:
Kiedy będę mógł chodzić bez ortezy?
Czy mogę już obciążać skręcony staw skokowy?
Jak szybko wrócę do sprawności sprzed urazu?